Секреты, как выглядеть моложе своего возраста.

Многие люди, и особенно представительницы
прекрасного пола, достигнув зрелого возраста, хотели бы выглядеть моложе.
Но
иногда для достижения этой цели они выбираются не совсем правильные методы -
например, взрослые женщины вдруг начинают носить вещи из гардероба своих
внучек, а зрелые мужчины меняют свой привычный образ жизни так, что это потом
неблагоприятно отражается на их здоровье.
Безусловно, выглядеть моложе своих лет можно, но для достижения данной цели не
стоит пускаться в крайности - лучше последовать следующим рекомендациям.
Во-первых, визуально выглядят старше люди, имеющие лишний вес. Поэтому, если вы
стремитесь выглядеть моложе, то расстаньтесь с лишними килограммами как можно
скорее. В этом вам может помочь не только диета, но и ежедневные физические
упражнения.
Естественно, если у вас имеются какие-либо хронические заболевания,
то перед тем, как сесть на диету или изменить свой пассивный образ жизни на
активный, посоветуйтесь с вашим врачом, который подскажет вам, как это
правильно сделать без ущерба для вашего здоровья.
Психологи утверждают, что выглядеть моложе человеку могут помочь воспоминания о
его счастливой любви.
Для этого всего лишь необходимо иногда садиться в ваше
любимое кресло, закрывать глаза и вспоминать те дни, когда вы были влюблены, а
ваша жизнь была наполнена счастьем. Будет лучше, если рядом с вами будут гореть
ароматизированные свечи, а в комнате, где вы станете предаваться воспоминаниям
- играть музыка тех лет.
Еще один совет психологов звучит следующим образом -
чтобы ощущать себя молодым, не надо оглядываться назад.
Жить нужно будущим, даже если для этого вам придется что-то изменять в своей
жизни. Кстати, не бойтесь перемен, ведь молодые, как известно, даже самые
радикальные перемены воспринимают обычно в позитивном ключе.
Если говорить о
внешности, то настоящий возраст человека выдают, как правило, глаза, которым
необходимо уделить особое внимание. Избавиться от возрастных отеков под глазами
можно не только при помощи дорогостоящих косметических средств, но и народными рецептами
красоты.
Делайте холодные компрессы на глаза из пакетиков холодного заваренного чая, из
ломтиков сырого картофеля или огурца - и уже скоро отеки уменьшаться, а лицо
станет более молодым. Чтобы чувствовать себя и, соответственно, выглядеть
моложе, даже в зрелом возрасте не следует совсем отказываться от радости
сексуальных отношений.
Если верить научным исследованиям, то у тех, кто не
отказывается от занятий любовью даже в преклонном возрасте, система
кровообращения работает лучше, а питание кожи и насыщение ее кислородом
происходит активнее. Естественно, в зрелые годы необходимо более тщательно
следить за своей внешностью. Возможно, что седые волосы и добавляют вам
благородства, но вместе с ним они указывают и на ваш возраст.
Поэтому вам не избежать похода к парикмахеру для того чтобы он правильно
подобрал вам цвет волос и окрасил их с соблюдением всех технологий окрашивания.
Выдать ваши годы может также и стариковская сутулость, от которой можно
избавиться с помощью ежедневных физических упражнений для красивой осанки.
Возможно, что сначала выполнять их вам будет трудно, но зато потом, когда вы
распрямите ваши плечи и начнете ходить с гордо поднятой головой, вы станете
выглядеть заметно моложе. Как видите, все советы не требуют больших материальных
затрат и много времени.
Но, если следовать им регулярно, то вскоре, глядя на вас, никто и не подумает о
том, что вы уже вступили в зрелый период своей жизни - настолько свежо и молодо
вы будете выглядеть.
Еще больше секретов успеха по жизни - ЗДЕСЬ!
Комментариев нет:
Отправка комментария